Selbstmitgefühlspause 8. April 2016 von mediengenossin http://www.lienhard-valentin.de/wp-content/uploads/2016/07/selbstmitgefuehlspause.mp3 Diese geführte Übung ist Inhalt des Buches Die Kunst, gelassen zu erziehen, Achtsamkeit im Leben mit Kindern.
