Jon Kabat-Zinn – achtsam leben – achtsam lehren

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Von Jon Kabat-Zinn und Lienhard Valentin

Achtsamkeitstraining „Sorgen, Angst & Panik“

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Von Jon Kabat-Zinn und Lienhard Valentin

Das Abenteuer Achtsamkeit

Das Abenteuer Achtsamkeit

Von Jon Kabat-Zinn und Lienhard Valentin