Mitgefühl geben und annehmen
Liebevolle Güte und Selbstmitgefühl
Für Kinder gibt es keine universellen Regeln und Rezepte
Wie sich gestresste Eltern helfen können und was Kinder brauchen, um einmal selbstbestimmte, verantwortungsbewusste Erwachsene zu werden
Christian Fauth im Gespräch mit Lienhard Valentin
Für Kinder gibt es keine Bedienungsanleitung. Jedes Kind ist anders, jedes Kind ist einzigartig, und das Gleiche gilt natürlich auch für die Eltern.
Dennoch: Aus einer Kinderstube muss keine Kampfzone werden. Gerade weil in hohem Maße die Erfahrungen, die wir in unseren ersten Lebensjahren machen darüber entscheiden wie wir leben und was wir sind. Dieses Wissen ist heute Allgemeingut und Eltern geben in aller Regel ihr Bestes, um ihren Kindern einen guten Start ins Leben zu ermöglichen. [Read more…]
Ankommen – Bei sich selbst vorbeischauen
Diese Audio Datei ist Inhalt des CD-Buches Achtsame Eltern, glückliche Kinder
Lange Atempause
Diese Audio Datei ist Inhalt des CD-Buches @ work – Stressbewältigung durch Achtsamkeit im beruflichen Alltag